17
paź
paź
Większość z nas uwielbia słodki smak! To oczywiście nic złego! Jednakże warto popracować nad tym, jak ograniczyć biały cukier w diecie, gdyż wpływa on negatywnie na stan zdrowia. Cukier znajdziemy nie tylko w słodyczach, ale też napojach, sokach, jogurtach czy innych produktach spożywczych. Warto w miarę możliwości nie dokładać go w pozostałych elementach naszej diety. […]