ŚLIWKI BEZ PESTEK SUSZONE BIO 1 kg – BIO PLANET

Śliwki suszone

SKŁADNIKI
śliwki suszone* 100% (*certyfikowany składnik ekologiczny)

OPIS
Ekologiczne śliwki suszone doskonałe jako dodatek do deserów, kompotów oraz jako samodzielna przekąska. Na suszonych śliwkach może występować biały nalot. Jest to zjawisko naturalne, związane z wytrącaniem się fruktozy, które nie wpływa na jakość produktu.

WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g

Wartość energetyczna – 1125 kJ / 266 kcal

• Tłuszcz – 0,4 g,
  • w tym kwasy tłuszczowe nasycone – 0,1 g
• Węglowodany – 60 g,
  • w tym cukry – 51 g
• Błonnik – 7,0 g
• Białko – 2,0 g
• Sól – 0,2 g

UWAGA
śliwki sporadycznie mogą zawierać pestki, bądź ich fragmenty.

ZALECANE WARUNKI PRZECHOWYWANIA
Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.

Składniki odżywcze:

Witaminy

• Witamina C – wspomaga produkcję kolagenu w organizmie 
• Tiamina – wspomaga funkcjonowanie układu sercowo-naczynioweg
• Witamina B2 – “ryboflawina” wspomaga układ odpornościowy i nerwowy.
• Niacyna – bierze udział w metabolizmie kwasów tłuszczowych, węglowodanów i aminokwasów.
• Witamina B6  – odpowiada za funkcjonowanie układu nerwowego, wpływając na ciśnienie krwi, pracę serca i skurcz mięśni oraz wspierając odporność organizmu.
• Kwas foliowy –  bierze udział w syntezie kwasów nukleinowych, z których powstaje DNA oraz reguluje funkcję i wzrost wszystkich komórek.
• Witamina A – wpływa na procesy widzenia, wzmacnia układ odpornościowy i może zapobiegać rozwojowi raka.
• Witamina E – „Witamina Młodości” – Ogranicza procesy starzenia, działa antyoksydacyjnie i zapobiega miażdżycy.
• Witamina K – wzmacnia wytrzymałość kości, wpływa na ich gęstość i mineralizację

Minerały

• Błonnik – wspomaga perystaltykę jelit
• Wapń – składnik zębów i kości zapewniający ich prawidłową twardość.
• Żelazo – obniża poziom cholesterolu, wpływa na układ nerwowy, zapobiega depresji.
• Magnez – usprawnia pracę mózgu, działa antystresowo i świetnie wpływa na prawidłowe funkcjonowanie mięśni.
• Fosfor – pierwiastek, który zapewnia zdrowe i mocne kości.
• Potas – można go znaleźć prawie we wszystkich komponentach codziennej diety, ma duży wpływ na przemianę węglowodanów i syntezę białka.
• Sód – rolą sodu w organizmie jest regulowanie ciśnienia osmotycznego płynów ustrojowych, w tym krwi.
• Cynk – dobrze pielęgnuje skórę, włosy i paznokcie.

Śliwki suszone mogą stanowić świetną przekąskę w momencie gdy nie masz czasu na robienie dużego posiłku.