Lawenda – nie tylko na uspokojenie.

Lawenda jest powszechnie znana ze swojego pięknego fioletowego koloru oraz intensywnego, ale przyjemnego zapachu. To roślina, która szeroko jest stosowana w kosmetologii, aromaterapii oraz jako wsparcie przy różnych schorzeniach. Przybliżymy dzisiaj tę niezwykłą roślinę i podpowiemy, dlaczego warto ją mieć w swoim domu!

Co kryje w sobie lawenda?

Lawenda (systematyczna nazwa to Lavandula) to przepiękna roślina, która naturalnie występuje głównie w basenie Morza Śródziemnego oraz północno-wschodniej Afryce. Istnieje wiele jej odmian, ale jedna z najbardziej popularnych to lawenda wąskolistna. Z kwiatów lawendy produkowany jest szeroko stosowany olejek eteryczny, ale również susz, który jest przeznaczony do zaparzania. Co sprawia, że ta roślina jest tak ceniona w medycynie naturalnej i kosmetyce? Posiada ona dużą ilość garbników, fitosterole, antocyjany, kwasy organiczne czy sole mineralne. Najcenniejszy w lawendzie jest jednak olejek eteryczny, który kryje w sobie m.in. terpenoidy, flawonoidy, oraz estry linalolu, które odpowiadają za ten charakterystyczny, przyjemny zapach.

Właściwości prozdrowotne

Olejek lawendowy to doskonałe wsparcie dla zdrowia i samopoczucie. Jest znany ze swoich właściwości relaksujących i uspokajających, dlatego często jest stosowany w aromaterapii. Zapach olejku pomaga łagodzić napięcie i stres oraz ułatwia zasypianie. Równie dobrze może się sprawdzić herbatka z lawendy, a nawet mgiełka zapachowa do poduszki, zapachy do pomieszczeń czy dodanie kilku kropel olejku do kąpieli.

Lawenda ma również działanie przeciwbakteryjne i przeciwzapalne. Sprawdzi się jako wsparcie w zwalczaniu infekcji, takich jak np. zapalenie gardła. Doskonale sprawdzają się również inhalacje z użyciem olejku lawendowego. Ma również właściwości przeciwbólowe, więc nadaje się w przypadku bólów migrenowych, reumatycznych i mięśniowych. 

Na piękną skórę

Lawenda to popularny składników kosmetyków, gdyż ma działanie łagodzące, odżywcze, ale również antyseptyczne, dzięki czemu doskonale sprawdzi się przy cerze trądzikowej. Można znaleźć gotowe kremy, toniki, żele z tym składnikiem, albo postawić na czysty hydrolat lawendowy, który z powodzeniem możemy stosować zamiast toniku, albo jako odświeżającą mgiełkę w ciągu dnia.

Przepiękny zapach tej rośliny sprawia, że jest ona szeroko stosowana jako składnik perfum, mgiełek czy odświeżaczy powietrza. 

Warto mieć lawendę w swoim domu

Wniosek? Lawenda to nie tylko piękna roślina, ale również ogrom korzyści dla zdrowia i samopoczucia. Dzięki właściwościom relaksacyjnym, przeciwzapalnym, antyseptycznym jest to ceniony składnik zarówno w medycynie, jak i kosmetyce. To doskonałe i naturalne wsparcie na wiele dolegliwości. W naszym sklepie znajdziesz herbatkę z lawendy, która świetnie sprawdzi się wieczorami, aby zapewnić sobie spokojny sen.